LEER BUENAS NOVELAS PROVOCA CAMBIOS EN EL CEREBRO
Seguramente, has leído más de una novela que te dejó pensando por días y
días. Más allá del placer de la lectura y la imaginación puesta a jugar
por las historias, lo cierto es que
leer afecta tu cerebro positivamente, y no en un sentido figurado. De
acuerdo a los estudios realizados por científicos de la Universidad
Empory de Atlanta Georgia, leer una novela puede cambiar la conectividad
de tu cerebro, y esos cambios pueden persistir por algunos días.
La investigación a cargo de Gregory Berns fue publicada en
Journal of
Brain Connectivity. El objetivo de la misma era medir los efectos de la
lectura de una novela en la conectividad del cerebro y cuánto tiempo
persistían, e ir más lejos que otras investigaciones previas basadas en
la lectura de cuentos (narraciones cortas).
Para ello, realizaron
estudios de imagen por resonancia magnética funcional a estudiantes de
la Universidad Emory, que les permitiera a los científicos determinar
las redes neuronales puestas a trabajar con la lectura de una novela.
Tras la lectura de secciones diarias de 30 páginas de la novela al
anochecer, a la mañana siguiente se realizaron pruebas de resonancia
magnética a los participantes con el cerebro en estado de reposo.
De
acuerdo a los estudios realizados, se encontró que la conectividad de
la corteza del lóbulo temporal izquierdo y del surco central del cerebro
se intensificó. La primera área es la vinculada a la receptividad del
lenguaje, y su actividad se vio afectada cada mañana posterior a la
lectura. En cuanto al surco central, esta es la parte del cerebro donde
las neuronas representan sensaciones para el cuerpo.
De ello se
desprende que existieron cambios neuronales vinculados a sensaciones
físicas que de alguna manera responden al estímulo de la trama
narrativa, haciendo que el lector se compenetre con las peripecias del
personaje de la novela y provoque reacciones en el cuerpo: al fin y al
cabo, "ponerse en los zapatos del protagonista".
Los resultados
solo fueron registrados durante cinco días, ya que fue el periodo de
extensión del estudio. Sin embargo, cabe preguntarse cuánto tiempo
pueden persistir los cambios neuronales provocados por la lectura.
Dado que la novela utilizada en la investigación fue elegida de manera
aleatoria, es de suponer que al leer nuestras novelas favoritas los
cambios pueden ser incluso más duraderos.
Así que ya lo sabes, las
buenas novelas pueden cambiar tu cerebro de una manera positiva y las
grandes historias dejar una huella indeleble. ¿Qué esperas para tomar
ese libro de la biblioteca?
Por Eduardo Hugalde
