El
arte es bueno para tu salud.
Si te gusta asistir al teatro, al ballet, a los conciertos o a
cualquier manifestación artística, te encantará saber que un
boleto de admisión a uno de estos eventos es tu mejor receta para tu
bienestar total.
De
acuerdo con un estudio llevado a cabo entre 50.000 adultos y
publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health, asistir
a una obra de teatro, un recital o una exhibición de fotografía es
bueno para la salud
física y mental.
El
efecto positivo se debe a que esta clase de eventos reduce
los niveles de estrés,
el cual, como ya sabes, es capaz de debilitar tu sistema
inmunológico, abriendo la puerta a toda clase de enfermedades.
Por
suerte, ya sabes qué tienes que hacer para fortalecerlo: ¡darle una
poderosa
vitamina… de arte!
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